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红菜苔炒红萝卜丝的做法
时间:2026-06-01 11:37:01 出处:探索阅读（143）
红菜苔炒红萝卜丝 
兰杏梅 
兰杏梅 1张图片
“时令菜，健康又营养，苔炒简单又快手。卜丝”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
红菜苔炒红萝卜丝的红菜红萝做法步骤
1自己种的红菜苔。 - 2择好的红菜苔，淘洗干净，卜丝沥干水分。红菜红萝
- 3切寸段，备用。卜丝
- 4红萝卜洗净，削皮，苔炒擦丝，卜丝备用。红菜红萝
- 5蒜切片，备用。卜丝
- 6锅烧热放适量油，倒入蒜炒香，再倒入红萝卜丝和红菜苔加适量盐调味，大火翻炒几下即可。
- 7出锅装盘即食。
- 8清淡可口。
1自己种的红菜苔。 
2择好的红菜苔，淘洗干净，卜丝沥干水分。红菜红萝 
3切寸段，备用。卜丝 
4红萝卜洗净，削皮，苔炒擦丝，卜丝备用。红菜红萝 
5蒜切片，备用。卜丝 
6锅烧热放适量油，倒入蒜炒香，再倒入红萝卜丝和红菜苔加适量盐调味，大火翻炒几下即可。 
7出锅装盘即食。 
8清淡可口。
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